fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme

Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme …
A. protein dan lemak
B. protein dan hidrat arang
C. lemak dan hidrat arang
D. protein,lemak dan hidrat arang

Jawaban

Vitamin adalah zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh, berkembang, dan menjalankan fungsinya dengan normal. Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme protein, lemak, dan karbohidrat. Menurut sifatnya vitamin digolongkan menjadi dua, yaitu vitamin larut dalam lemak vitamin A, D, E, dan K, dan vitamin yang larut dalam air yaitu vitamin B dan C.

Jadi, jawaban yang tepat adalah A. Protein dan lemak